Λογω αυξημενης ζητησης και μη εγκαιρης ενημερωσης αποθεματων πιθανον να υπαρχουν καθυστερησεις η ακυρωσεις.
Ρωτηστε για διαθεσιμοτητα πριν προχωρησετε σε προπληρωμη.

Χρήσιμα Άρθρα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ, όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ, όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε...

kfit 20/03/2020 0
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ, όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε... Ιώσεις, κρυολογήματα, πονόλαιμοι, βήχας, μυικοί πόνοι, ατονία, όλα είναι πιθανά να τα περάσουμε ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κανόνες υγιεινής και άσκηση: 4 τρόποι να αποφύγουμε τα μικρόβια στο γυμναστήριο

Κανόνες υγιεινής και άσκηση: 4 τρόποι να αποφύγουμε τα μικρόβια στο γυμναστήριο

kfit 12/03/2020 0
Υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης κορονοϊού στο γυμναστήριο; Τι να προσέξω αν πάω;Mε την ραγδαία εξάπλωση του κορονοϊού, πόσο προσεκτικοί θα πρέπει να είμαστ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ, ΙΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ: ΠΩΣ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΑΣ ΘΩΡΑΚΙΖΕΙ!

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ, ΙΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ: ΠΩΣ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΑΣ ΘΩΡΑΚΙΖΕΙ!

kfit 12/03/2020 0
Νέες ορολογίες, επικίνδυνες ιώσεις, φόβος για πανδημία. Κάθε χειμώνα χτυπάει το παγκόσμιο καμπανάκι κι εμείς ανησυχούμε. Οφείλουμε λοιπόν να ακολουθού...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρωτεΐνη: ποια; πόση; και πότε;

Πρωτεΐνη: ποια; πόση; και πότε;

kfit 01/02/2020 0
Λήψη πρωτεΐνης: Συχνά οι αθλητές αμελούν το κομμάτι της αποκατάστασης, δίνοντας προσοχή μέχρι και τη στιγμή ενός αγώνα/προπόνησης.Ωστόσο η αναπλήρωση ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
7 συμβουλές για επίπεδη κοιλιά σύμφωνα με τον ειδικό

7 συμβουλές για επίπεδη κοιλιά σύμφωνα με τον ειδικό

kfit 12/11/2019 0
Τι υποδεικνύουν οι έρευνες που θα σε βοηθήσει να μειώσεις το λίπος από την κοιλιά σου; «Μερικές φορές, κάποιες διατροφικές συμβουλές για επίπεδη κοιλι...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι προκαλεί η ζάχαρη στον οργανισμό; Ο ρόλος της φρουκτόζης και γλυκόζης

Τι προκαλεί η ζάχαρη στον οργανισμό; Ο ρόλος της φρουκτόζης και γλυκόζης

kfit 11/11/2019 0
Τι προκαλεί η ζάχαρη στον οργανισμό; Ποιο ρόλο παίζει η φρουκτόζη και η γλυκόζη και τι πρέπει να προσέξεις περισσότερο.Τη στιγμή που κάτι γλυκό ακουμπ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι κάνει πραγματικά η σάουνα στο σώμα σου;

Τι κάνει πραγματικά η σάουνα στο σώμα σου;

kfit 08/11/2019 0
Σίγουρα, σε κάνει να ιδρώνεις, αλλά ποια είναι τα οφέλη της για την υγεία σου; Οι σάουνες προέρχονται από τη Φινλανδία και μια μελέτη 20 ετών που δημο...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυτή είναι η άσκηση που ισοδυναμεί με 1000 κοιλιακούς

Αυτή είναι η άσκηση που ισοδυναμεί με 1000 κοιλιακούς

kfit 02/11/2019 0
Εάν προσπαθείτε να αποκτήσετε μια επίπεδη και σφιχτή κοιλιά, ξέρετε ότι είναι πραγματικά δύσκολο να το πετύχετε, αφού η κοιλιακή περιοχή είναι η πιο π...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πως να επιλέξω διάδρομο γυμναστικής

Πως να επιλέξω διάδρομο γυμναστικής

kfit 03/10/2019 0
Βρείτε τον σωστό διάδρομο γυμναστικής για το σπίτι σας.    Ο σωστός διάδρομος στο σπίτι μπορεί να είναι ο αξιόπιστος συνεργάτης σας για την αισθητή απ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς θα αναπτύξεις το βαθύ αυλάκι ανάμεσα στον θώρακά σου

Πώς θα αναπτύξεις το βαθύ αυλάκι ανάμεσα στον θώρακά σου

kfit 20/08/2019 0
Οι ασκήσεις που κάνουν το στέρνο θεόρατο. Υπάρχει ένα συγκεκριμένο ασκησιολόγιο που βοηθά το στήθος να φαίνεται ορατά ισχυρό και καλά διαμορφωμένο, δη...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ