Γυμνάστε με το Force Ball τους μύες των χεριών σας

Το Force Ball είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος προθέρμανσης ή ακόμα και εκγύμνασης των μυών των χεριών (δικέφαλους, τρικέφαλους), δαχτύλων και καρπού. Είναι ένα πολύ ενδιαφέρον αξεσουάρ, το οποίο τονώνει το αντιβράχιό σας ενώ ταυτόχρονα ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Είναι ιδανικό για ανθρώπους που δουλεύουν καθημερινά στον υπολογιστή για πολλές ώρες. Η τεχνολογία της στηρίζεται στους νόμους της φυσικής και συγκεκριμένα τη φυγόκεντρο και την αδράνεια. Ο νέος έξυπνος σχεδιασμός του Force Ball δεν περιλαμβάνει τη χρήση κορδονιού για την εκκίνησή του, αλλά κουρδίζουμε τη μπάλα με τη χρήση δαχτύλων, μέχρις ότου να μην γυρνάει άλλο, και την απελευθερώνουμε. Ξεκινήστε να γυρνάτε την Force Ball κυκλικά για να επιταχύνετε το γυροσκόπιο της μπάλας. Όσο κάνετε σωστά την άσκηση θα αυξάνονται οι στροφές ανά λεπτό, κάνοντας την άσκηση πιο δύσκολη και έντονη. Κατασκευασμένη από υψηλής ποιότητας υλικά, εξωτερικό περίβλημα από πολυανθρακικό, εσωτερικά η μπάλα από κράμα αλουμινίου.

Προσοχή!

• Μην πέσει το Force Ball σε οποιαδήποτε σκληρή επιφάνεια, καθώς ενδέχεται να προκαλέσετε ζημιά στο γυροσκόπιο
• Μην ακουμπήσετε την εσωτερική μπάλα όσο αυτή κινείται με μεγάλη ταχύτητα, ενδέχεται να κάψετε το γυροσκόπιο
• Η χρήση από παιδιά κάτω των 12 ετών συνίσταται να γίνεται υπό επίβλεψη ενήλικα
• Κρατήστε τα εσωτερικά μέρη καθαρά και αποτρέψτε οποιαδήποτε εισχώρηση λαδιού
• Κρατήστε την Force Ball μακριά από σκόνη και υγρασία

Χρησιμοποιώντας τους αντίχειρές σας, περιστρέψτε τη μπάλα προς την κατεύθυνση που δείχνουν τα βελάκια για να την κουρδίσετε. Θα χρειαστούν 10-15 κινήσεις.

Αφήστε τη μπάλα, θα αρχίσει να περιστρέφεται. Κάντε την να περιστραφεί πιο γρήγορα περιστρέφοντας τον καρπό σας.

Όσο πιο γρήγορα περιστρέφετε τον καρπό σας, τόσο επιταχύνει η μπάλα και τόσο θα σας γυμνάσει στην προσπάθεια να την κρατήσετε ακίνητη όσο επιβραδύνει.